La sophrologie facile

Titre : La sophrologie facile
Auteur : Yves Davrou
Éditeur :
ISBN-13 : 2501052382
Libération : 2007

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Nuque crispée, mâchoires serrées, dos douloureux ? Notre corps est piégé par nos sentiments, nos émotions, nos angoisses. Apprenez à relâcher la pression, à vaincre le stress, à renouer avec le bien-être physique et mental grâce à la relaxation sophrologique. Ce livre vous propose une série d'exercices progressifs et personnalisés pour supprimer les tensions musculaires, dénouer les conflits, découvrir les bienfaits de la méditation profonde sur l'épanouissement de la personnalité et de la créativité.

Livres de France

Titre : Livres de France
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : STANFORD:36105131541216
Libération : 2007-05

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Livres hebdo

Titre : Livres hebdo
Auteur :
Éditeur :
ISBN-13 : STANFORD:36105123405750
Libération : 2007

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MindScience

Titre : MindScience
Auteur : Dalai Lama
Éditeur : Simon and Schuster
ISBN-13 : 9780861717187
Libération : 2012-06-25

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What is the subtle relationship between mind and body? What can today's scientists learn about this relationship from masters of Buddhist thought? Is it possible that by combining Western and Eastern approaches, we can reach a new understanding of the nature of the mind, the human potential for growth, the possibilities for mental and physical health? MindScience explores these and other questions as it documents the beginning of a historic dialogue between modern science and Buddhism. The Harvard Mind Science Symposium brought together the Dalai Lama and authorities from the fields of psychiatry, psychology, neuroscience, and education. Here, they examine myriad questions concerning the nature of the mind and its relationship to the body.

Your Health

Titre : Your Health
Auteur : Joseph Hubertus Pilates
Éditeur : Presentation Dynamics Incorporated
ISBN-13 : 096149378X
Libération : 1998-01-01

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"In this book, you will learn Joseph Pilates' fundamental tenets of posture, body mechanics, and correct breathing. You will discover his first teachings about spinal flexibility, physical education, and his law of natural exercises."--Back cover.

The Defendant

Titre : The Defendant
Auteur : G. K. Chesterton
Éditeur : Courier Corporation
ISBN-13 : 9780486295367
Libération : 2013-01-23

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From detective stories and penny dreadfuls to skeletons, slang, and patriotism, G. K. Chesterton offers fresh perspectives on a remarkable range of subjects. The master essayist addresses each topic—planets, humility, nonsense, ugly things—with his characteristic combination of wit, paradox, and good humor. Chesterton's "defenses" of seemingly innocuous matters reveal many of the hidden assumptions and dogmas of his time. The first collection of the prolific author's essays, The Defendant has been unavailable for many years. This earliest edition features an eloquent Introduction by Dale Ahlquist, president of the American Chesterton Society.

The Complete Book of Symptoms Treatments

Titre : The Complete Book of Symptoms Treatments
Auteur : Roland Bettschart
Éditeur : HarperElement
ISBN-13 : 1862041717
Libération : 1998

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Daughters of the Goddess

Titre : Daughters of the Goddess
Auteur : Linda Johnsen
Éditeur : Yes International Publishers
ISBN-13 : 093666309X
Libération : 1994

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This book takes us along on a search for the feminine face of God. We travel with Linda Johnsen for a fascinating investigation of the great women saints of India who manifest the divine in their lives. Together with her we comb the scriptures, meet the holy ones, and are led, step by step, to sit in awe at the feet of six remarkable, contemporary women.

Making Space

Titre : Making Space
Auteur : Thich Nhat Hanh
Éditeur : Parallax Press
ISBN-13 : 9781937006075
Libération : 2011-11-03

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Find peace and calm amid the busyness of your life with this new book by Zen Master Thich Nhat Hanh. Designed to be both inspiration and guidebook for those new to mindfulness practice, Making Space offers easy-to-follow instructions for setting up a breathing room, listening to a bell, sitting, breathing, and walking meditations, and cooking and eating a meal in mindfulness. Whether you live alone or with a family, this beautifully illustrated book can help you create a sense of retreat and sanctuary at home.